KnigiSamizdat

книги самиздат

Арнольд Шварценеггер - Новая энциклопедия бодибилдинга. Том 1-5 (2008) FB2,EPUB,MOBI,DOCX


Скачать
Издательство: Эксмо
Автор: Арнольд Шварценеггер
Жанр: Энциклопедия, бодибилдинг
Год: 2008
Формат: FB2,EPUB,MOBI,DOCX
Язык: русский
Размер: 54.3 Мб

Описание Психологический тренинг, комплексные программы тренировок групп мышц для начинающих и мастеров бодибилдинга, систему питания и восстановления после занятий, все тонкости подготовки к соревнованиям, статистику последних конкурсов "Мистер Олимпия" и "Мистер Вселенная" - все это вы найдете в энциклопедии Арнольда Шварценеггера. Хотите ли вы стать звездой бодибилдинга мирового уровня или просто решили привести в порядок отдельные группы мышц и усилить их рельефность, советы культуриста №1 в мире будут интересны и чрезвычайно полезны.

Список книг

Скачать Арнольд Шварценеггер - Новая энциклопедия бодибилдинга. Том 1-5 (2008) FB2,EPUB,MOBI,DOCX

Скачать