Скачать книги самиздат бесплатно

Книга предназначена для всех, кто хочет измениться к лучшему и любит вызовы. В этой книге вы найдете шестьдесят идей для 30-дневного челленджа во всех аспектах вашей жизни – включая фитнес, питание, уход за собой, осознанность, продуктивность, отношения, творчество и обучение.

Прочитав эту книгу, вы откроете для себя массу секретов, которые помогут вам быть сытой, но при этом не набирать вес, познакомитесь с многочисленными экспериментальными данными, узнаете тонкости и нюансы процессов, приводящих к стойкому и долгосрочному снижению веса, здоровью и долголетию, качеству жизни и отличному самочувствию. Каждый совет или рекомендация базируются на современных научных исследованиях в области диетологии и нутрициологии и подтверждены на практике.

Серия 73 тома переизданий переводной классической фантастики в мягкой обложке, карманного формата. Серия была запущена одновременно с «Золотой коллекцией фантастики». Обложки обеих сериях оформлены в сходном ключе, но в СКФ они выполнены в серебристых тонах. В серию включены избранные произведения популярных классиков зарубежной фантастики.

Сборник произведений - 6 книг. Сможешь ли ты выжить в катастрофе, опрокинувшей весь мир? Противостоять смертельному вирусу, обращающему людей в опасных и почти неуязвимых зомби? Мужественные герои не страдают рефлексией, они и озабочены спасением не столько мира, сколько себя и своих близких. Причем зачастую делать это приходится с весьма ограниченным джентльменским набором: винтовка, десяток патронов к ней, пара банок тушенки… А еще – собственное неукротимое желание выжить и жить, назло всему, назло всей взбесившейся Вселенной.

Сборник произведений - 11 книг. Митио Каку - активный популяризатор теоретической физики и современных концепций об устройстве мироздания, автор книг, целью которых прежде всего является попытка донести сложные научные теории до любого читателя доступным языком. Каку часто выступает по радио и телевидению, снимается в документальных фильмах, например, в качестве ведущего в программах How the Universe works и Sci Fi Science производства телеканала Discovery. Некоторые из них переведены на многие языки мира.

Сборник - 32 книги. Галина Ивановна Поскребышева (1935-2008) - член Московской ассоциации кулинаров, член фитотерапевтического общества, член Союза журналистов России, член Международной академии авторов научных открытий и изобретений, обладательница серебряной медали ВДНХ за уникальные рецепты домашней кухни. Вела на телевидении передачи «Наш сад», «Домашний очаг» (в прямом эфире двадцать лет), «Русский огород», также участвовала в программе «Русский дом».

Капитан Максим Логинов доверял своему командиру полковнику Артемьеву до того рокового мгновения, когда мимо блокпоста промчался автомобиль и машина по приказу полковника была расстреляна. Но в ней вместо вооруженных террористов оказались мирные граждане. Все погибли. Артемьев сразу же уволился и пропал, а всю вину за случившееся возложили на Логинова. Пришлось капитану податься в бега и просить приюта у своих бывших сослуживцев.