Скачать книги самиздат бесплатно

Бразильский доктор медицины Пауло Убиратан делает сенсационное заявление. Однако результаты его исследований невыгодны международным компаниям, зарабатывающим на здоровье. Известный телеведущий Игорь Прокопенко и Сергей Буновский – профессор, доктор медицинских наук, врач-кинезитерапевт – уверены, что ятрогения – болезнь, возникшая от лечения, может привести к необратимым последствиям. Рекомендации экспертов помогут развеять популярные мифы о болезнях, не стать жертвой собственных страхов и стереотипов, избежать медицинских ошибок.

Эта книга была написана для того, чтобы расширить кругозор ее читательниц. Хотя все, что здесь написано, подошло многим людям, это может не понравиться лично вам. Не забывайте, что никто не знает ваше тело и тело вашего партнера лучше, чем вы сами. Кроме этого, в книге приводятся такие вещи, которые в некоторых государствах запрещены законом.

Поисковый запрос «как начать бегать» вводят в «Яндексе» 9000 раз в месяц. Казалось бы, что проще — надевай кроссовки и беги! Ан нет! А еще сложнее не бросить через 2 две недели. Почему? Потому что нет самодисциплины, силы воли и характера. За эти 30 дней вам удастся создать полезные нейронные связи в вашем мозге, которые пригодятся вам во всех сферах жизни. Бег — это в первую очередь бескомпромиссная сила воли, железный характер, безжалостная самодисциплина. И только потом бег — это бег.

Завтрак, как известно, – самый важный прием пищи. Именно от того, каким будет ваш завтрак, зависит, каким будет ваш день! Если вы хотите настроить себя на позитивную волну с самого утра, взбодриться для новых свершений, насладиться новым днем в полной мере или просто вкусно накормить своих близких, тогда эта книга для вас! Собранные в ней рецепты не потребуют от вас много времени или особых кулинарных навыков, но сделают ваше утро ярким, а день удачным!

Далекая планета, очень похожая на Землю. Яркие и сильные люди, очень похожие на землян. Мы найдем общий язык с туземцами – или нам лучше уйти. Беда в том, что уйти мы не можем. Открыв «Землю-два», русские, сами того не зная, принесли с собой войну. Пока еще холодную. Но скоро здесь будет жарко. И степные псы, пожиратели трупов, наедятся до отвала. Кажется, мы любим создавать трудности и потом их преодолевать…

Арктика. Безлюдная снежная пустыня, где время заледенело между «вчера» и «сегодня», посреди «давно» и «ныне». Где пропадали корабли и целые экспедиции, где и поныне можно ждать чего угодно, когда необъяснимая аномалия вдруг выбрасывает современное российское судно ледового класса из этого самого «сегодня» во «вчера».Во «вчера», где за бортом… на дворе 1904 год со всеми историческими реалиями: Российская империя, Русско-японская война, Николай II, адмирал Рожественский….

Почему столько суеверий ходит среди моряков? Откуда берутся гигантские волны-убийцы? По какой причине все больше экспертов сходятся во мнении, что Третья мировая война развернется именно в океане? Вопросов слишком много, и получить точного ответа на каждый из них пока что невозможно. Но стоит хотя бы попытаться. Это и делает документалист и телеведущий Игорь Прокопенко в книге «Тайны Мирового Океана». Автор пытается разобраться в главных загадках, рассматривая не только научные факты, но и самые невероятные теории. Ведь каждая из них имеет право на существование.